Gruppentraining – Gemeinsam aktiv
Unsere Gruppentrainings sind die perfekte Möglichkeit, fit zu bleiben und sich in der Gemeinschaft wohlzufühlen.
Unsere Gruppenangebote:
- Kaha: Sanftes Bewegungstraining für innere Balance und Stärke.
- Pilates: Effektives Training für eine starke Körpermitte und mehr Beweglichkeit.
- Rehasport: Gezielte Übungen für Gesundheit und Rehabilitation.
- AOK Yoga: Entspannung und Kräftigung für Körper und Geist.
- AOK Rückentraining: Stärkung der Rückenmuskulatur für einen gesunden Alltag.
Sprechen Sie uns gerne an – wir informieren Sie über Zeiten, Preise und alle weiteren Details.
